Calorias do álcool
Quantas calorias tem aquela saideira
O álcool tem quase tanta caloria quanto a gordura — e elas passam despercebidas na dieta. Veja o peso do seu rolê.
Como calculamos
Cada grama de álcool puro tem 7 kcal — só perde para a gordura (9 kcal). Somamos as calorias do álcool com os açúcares de cada bebida, com base em porções padrão. São calorias "vazias": dão energia, mas nenhum nutriente.