QUEM SOMOS
Cuidar da saúde não devia ser um mistério.
O Reuvenai Fit nasceu de uma frustração simples: encontrar informações confiáveis sobre saúde, nutrição e treinos muitas vezes envolve calculadoras quebradas, fórmulas antiquadas ou sites cheios de anúncios. A gente existe para tornar esse cálculo claro, gratuito e confiável.
O que fazemos
Reunimos numa só ferramenta as contas que todo praticante de atividades físicas e entusiasta da saúde precisa fazer: do IMC à Taxa Metabólica Basal, dos macronutrientes ao percentual de gordura. Cada calculadora mostra não só o resultado, mas o caminho — as fórmulas científicas usadas, as faixas ideais e as decisões por trás do número. Somos um produto da família Reuvenai.
Em que acreditamos
Transparência acima de tudo
Mostramos a fórmula, as faixas e as premissas de cada cálculo. Nada de caixa-preta — você pode conferir conta por conta.
Seus dados são seus
Tudo é calculado no seu navegador. Não pedimos cadastro, não guardamos seu peso ou medidas, e não enviamos seus números para lugar nenhum.
Atualizado e honesto
Seguimos as fórmulas científicas validadas (Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict, Jackson-Pollock) e dizemos com clareza onde o resultado é uma estimativa que pede avaliação profissional.
Importante
O Reuvenai Fit é uma ferramenta educacional. Nossos cálculos ajudam você a entender e planejar, mas não substituem a orientação de um médico, nutricionista ou profissional de educação física para decisões definitivas.
Fale com a gente
Encontrou um erro, sentiu falta de uma calculadora ou quer sugerir uma melhoria? Adoramos isso. Escreva para nosso canal de contato — a maior parte das nossas ferramentas nasceu de pedidos de quem usa.